Een gebedssnoer is een set kralen die gebruikt wordt tijdens meditatie en gebed. Zoals bijvoorbeeld de mala in het boeddhisme en het hindoeïsme.
Ze dienen als een hulpmiddel om mantra’s te tellen. Een gebedssnoer bestaat meestal uit 108 kralen, hoewel sommige varianten ook 27 of 54 kralen hebben.
De kralen worden één voor één vastgehouden en door de vingers gegaan terwijl een mantra wordt herhaald. Dit proces helpt bij het bevorderen van concentratie, mindfulness en spirituele verbinding.
Begin je dag beter met de Dagelijkse Gedachte. In je e-mail of in de app. Word ook lid. Kijk op www.dagelijksegedachte.nl