Psychosynthese wordt ook wel de ‘psychologie met een ziel’ genoemd. De methode is ontwikkeld door de Italiaanse psychiater Roberto Assagioli als antwoord op de psychoanalyse die volgens Assagioli voorbijging aan het bestaan van de ziel van de mens, zijn spirituele kant.
Psychosynthese legt de nadruk op intuïtie, inspiratie en creativiteit. Het uiteindelijke doel is zelfverwezenlijking; het hoogst haalbare in jezelf naar boven halen. De behandeling bestaat onder andere uit ontspanningsoefeningen, visualisaties, symbolen en metaforen.
Begin je dag beter met de Dagelijkse Gedachte. In je e-mail of in de app. Word ook lid. Kijk op www.dagelijksegedachte.nl