One Brain Methode is een methode waarbij wordt gewerkt aan de stress en zelftwijfel. Stress en twijfel aan jezelf beperken het vermogen om heldere keuzes te maken en vertroebelen het zicht op de eigen mogelijkheden en kwaliteiten. Het verlagen van het stressniveau zorgt ervoor dat de persoon open staat voor nieuwe mogelijkheden en gemotiveerd raakt om nieuwe uitdagingen aan te gaan.
De One Brain Methode is ontwikkeld door de Amerikanen Gordon Stokes en Daniel Whiteside. Het uitgangspunt is dat iedereen zijn of haar eigen keuzes moet kunnen maken in elke denkbare levenssituatie. Centraal staat een gedragsbarometer die bij alle workshops, cursussen en persoonlijke consulten wordt gebruikt.
De beste boeken over zelfontwikkeling met Bol morgen in huisTerug naar het woordenboek