Helen is het proces van het herstellen van de balans en het welzijn van de geest, het lichaam en de ziel. Weer heel worden. Helen is een persoonlijk proces dat streeft naar het herstel van harmonie en welzijn op alle niveaus van ons wezen.
Het omvat het aanpakken van de dieperliggende oorzaken van ziekte en disharmonie. Het bevorderen van genezing op meerdere niveaus.
Bij helen worden verschillende spirituele technieken gebruikt, zoals energiewerk, meditatie, visualisatie en bijvoorbeeld kristaltherapie. Soms wordt bij therapieën de Engelse term healing gebuikt.
Bekijk meer dan 300.000 artikelen over spiritualiteit op BOL.COM