Bij biodynamische psychotherapie wordt stress behandeld met lichaamsgerichte behandelingen. Biodynamische psychotherapie is gebaseerd op de biodynamische psychologie van de Noorse psychologe en fysiotherapeute Gerda Boyesen.
Het uitgangspunt van biodynamische psychotherapie is dat het menselijk lichaam zelfregulerende en zelfhelende mechanismen heeft.
Emotionele gebeurtenissen nestelen zich niet alleen in het hoofd (verstandelijk) maar ook in het lichaam, waardoor er klachten ontstaan.
Tijdens biodynamische therapie kan de therapeut verschillende technieken gebruiken, waaronder massage, aanraking, ademhalingstechnieken en andere lichaamsgerichte benaderingen om de cliënt te helpen contact te maken met vastgehouden spanningen en emoties in het lichaam.
Begin je dag beter met de Dagelijkse Gedachte. In je e-mail of in de app. Word ook lid. Kijk op www.dagelijksegedachte.nl