Neuro Linguistic Bodywork combineert Neuro Linguïstisch Programmeren (NLP) en bodywork. Het richt zich op het verkennen en transformeren van patronen van gedrag, emoties en denken door middel van bewuste aandacht voor het lichaam.
Deze integratieve benadering beoogt het bevorderen van welzijn, persoonlijke groei en verandering door bewuste aandacht te richten op zowel de geest als het lichaam. Het kan helpen om belemmerende overtuigingen, emotionele blokkades en ongewenste gedragspatronen los te laten, zodat een persoon meer veerkracht, balans en authentieke expressie kan ervaren.
Neuro Linguistic Bodywork heeft betrekking op:
– Het bewust worden van lichaamssensaties.
– Het verkennen van de relatie tussen lichaamstaal en communicatiepatronen.
– Het gebruik van beweging en houding om gedragsverandering te ondersteunen.
– Het vrijmaken van spanningen en blokkades in het lichaam om emotionele en mentale patronen los te laten.
Begin je dag beter met de Dagelijkse Gedachte. In je e-mail of in de app. Word ook lid. Kijk op www.dagelijksegedachte.nl