Terug naar het woordenboek

Introspectie is naar binnen kijken om je innerlijke wereld te onderzoeken en te begrijpen. Introspectie is een onderdeel van persoonlijke groei, zelfrealisatie en spirituele ontwikkeling.

Door middel van introspectie kan je je bewust worden over je motivaties, je waarden en overtuigingen, je sterke en zwakke punten, en hoe je omgaat met verschillende situaties in het leven.

Introspectie stelt je in staat om diepere inzichten over jezelf te verkrijgen, emotionele patronen te herkennen en te begrijpen.

Eigenlijk gewoon beter begrijpen wie je werkelijk bent als basis van je persoonlijke ontwikkeling. Het kan ook het begin zijn van spiritueel ontwaken.

Een veelgebruikte methode voor introspectie is meditatie, waarbij je je aandacht richt op je gedachten, gevoelens en lichamelijke sensaties zonder oordeel.

Het spirituele begrip van de week

Leuk en leerzaam. Hoe zit het ook alweer? Dat ontdek met het spirituele begrip van de week in jouw e-mail. Meld je hier aan.

Aanmelden gelukt