Rebalancing is een dynamische vorm van lichaamswerk met massage, ademtechnieken, oefeningen en meditatie om de balans te hervinden tussen lichaam en geest. Rebalancing gaat ervan uit dat alles wat je meemaakt en ervaart zich in je lichaam vastzet. Hierdoor ontstaat een eigen fysieke expressie.
Het uiteindelijke doel is om je meer bewust te laten worden van je lichaam, je gevoelens en gedachten. Rebalancing onderzoekt wat er in de weg staat voor ontspanning, ruimte en gevoelens van vrijheid.
Begin je dag beter met de Dagelijkse Gedachte. In je e-mail of in de app. Word ook lid. Kijk op www.dagelijksegedachte.nl