Haptotherapie is een therapeutische toepassing van de principes en methoden van haptonomie. Het wordt gebruikt om mensen te begeleiden bij het ontwikkelen van een dieper bewustzijn van hun gevoelens, emoties en lichamelijke sensaties.
Haptotherapie maakt gebruik van aanraking, gesprekken en oefeningen om mensen te helpen hun emotionele blokkades te identificeren, te begrijpen en te overwinnen, en om gezondere manieren van verbinding en communicatie te ontwikkelen.
Hoewel haptotherapie en haptonomie verwante concepten zijn, is haptonomie meer gericht op de theoretische aspecten en de studie van aanraking, terwijl haptotherapie de praktische toepassing ervan in therapeutische sessies omvat.
Beide benaderingen streven ernaar om het bewustzijn van lichaam en geest te vergroten en het welzijn te bevorderen, zij het vanuit iets andere invalshoeken.