Bij chanten worden een herhaling van klanken, woorden, mantra’s of gezangen gebruikt als een vorm van meditatie, gebed of spirituele uitdrukking. Chanten is een eeuwenoud ritueel binnen religieuze en spirituele tradities over de gehele wereld.
Het herhalen creëert een cadans die de geest kan kalmeren, focussen en naar een diepere staat van bewustzijn kan brengen. Daarnaast is chanten een sociale bijeenkomst als een vorm van verbondenheid, viering of ceremonie.
Begin je dag beter met de Dagelijkse Gedachte. In je e-mail of in de app. Kijk op www.dagelijksegedachte.nl