Deze psychische beschadiging ontstaat op jonge leeftijd, op momenten dat iemand zich afgewezen, genegeerd of onveilig voelde. Andere benamingen zijn oerwond, zielswond, Innerlijke kwetsuur, heilige wond of de Engelse term sacred wound.
Op latere leeftijd uit deze onprettige gebeurtenis zich in psychische klachten zoals faalangst, bindingsangst, perfectionisme, depressieve gevoelens of het steeds opnieuw terechtkomen in ongezonde relaties. Iemand probeert onbewust te vermijden dat hij of zij opnieuw gekwetst wordt. Zo ontstaan er belemmerende patronen.
In spirituele stromingen wordt de kernwond ook wel gezien als een therapeutische poort. De pijnlijke plek waar het leven je heeft geraakt, is ook de plek waar je het meeste kunt groeien. Wanneer je bereid bent de confrontatie met de diepe pijn aan te gaan, ontstaat er ruimte voor heling. Wat ooit een zwakte leek, blijkt dan juist een kracht te zijn.
Innerlijk kind, schaduwwerk, familieopstellingen en lichaamsgerichte therapie helpen om de kernwond te identificeren en te verzachten.
Een bekend citaat van de 13e-eeuwse Perzische dichter en mysticus Rumi wordt nog steeds veel gebruikt om het verschijnsel te beschrijven: ‘’De wond is de plek waar het licht binnenkomt.’’
Begin je dag beter met de Dagelijkse Gedachte. In je e-mail of in de app. Kijk op www.dagelijksegedachte.nl