Familieopstellingen vormen een therapeutische methode om dynamieken binnen familiesystemen te verkennen. Door deze therapie kunnen verborgen patronen, loyaliteiten en verstoringen aan het licht komen.
Deelnemers aan een familieopstelling zijn geen familieleden van elkaar. De familieverbanden worden uitgebeeld door representanten. De cliënt is toeschouwer maar ziet als het ware zijn (familie)systeem.
De focus ligt op het begrijpen van de onderliggende dynamiek en het herstellen van verstoorde relaties en balans binnen de familie. Het is een instrument dat persoonlijke groei en heling kan bevorderen.
Familieopstellingen, ook wel systemisch werk genoemd, is een methode die door de psychotherapeut Bert Hellinger is ontwikkeld. Er zijn ook andere vormen van opstellingen, zoals bijvoorbeeld organisatieopstellingen.