De naam Rolfing is afkomstig van biochemica Dr. Ida Rolf die de techniek ontwikkelde. Het is een zeer stevige vorm van diepe bindweefselmassage met als doel de belangrijkste delen van het lichaam te ‘harmoniseren’: hoofd, schouders, borst, bekken en benen.
Rolf gaat ervan uit dat als het lichaam precies op één lijn is, alles goed is. Zodra er een deel scheef staat, wordt het lichaam instabiel. Sommige spieren komen hierdoor de hele tijd in een spanningstoestand. Ook onverwerkte trauma’s kunnen volgens Rolf voor chronische spierspanning zorgen.
Begin je dag beter met de Dagelijkse Gedachte. In je e-mail of in de app. Kijk op www.dagelijksegedachte.nl