Guasha is een traditionele Chinese therapie waarbij de ziekte wordt weg geschraapt. Het woord ‘guasha’ betekent letterlijk ‘schrapen van ziekte’.
Bij guasha wordt een speciale schraaptechniek toegepast op de huid met behulp van een gladde schraper, meestal gemaakt van jade of hoorn.
Tijdens een guasha-sessie wordt een speciale olie op de huid aangebracht, waarna de therapeut met de schraper over het ingeoliede gebied schraapt.
Dit schrapen creëert wrijving op de huid, wat leidt tot roodheid (petechiën) die bekendstaat als ‘sha’. De therapeut schraapt meestal in bepaalde patronen langs de meridianen of specifieke punten op het lichaam.
Guasha wordt toegepast om spanning, stagnatie en blokkades in het lichaam te verminderen. De meest bewerkte gebieden zijn de nek, rug, schouders, ledematen en gezicht.